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类风湿患者饮食上注意哪些要知道

来源:南宁风湿病医院   2019-06-29    【在线咨询】

   患上类风湿疾病,让很多人都苦不堪言,尤其是疾病在发作的时候,疼痛难忍,对于患者的影响是特别大的,虽然治疗类风湿的方法是很多的,但是大多数效果都是很一般的,治疗类风湿最好是选择专业的医院,在医生的指导下用药,千万不要盲目的服用药物,不然是会导致病情越来越重。

类风湿患者饮食上注意哪些要知道

  南宁西京医院指出类风湿的饮食注意什么?

  一、正确选择:患者需要根据自身的病情选择适合的食物,饮食不要太过片面,既要有鸡鸭鱼肉,也要有蔬菜瓜果,保证营养的全面对于病情的恢复有着重要作用。

  二、饮食有节制:病程较长者由于身体比较虚弱,饮食上要适当节制,不要暴饮暴食,也不能过度饥饿,进食要按时按量;有些患者家属怕患者营养不足,给患者过度的滋补,这也是错误的。

  三、以清淡为主:类风湿关节炎患者饮食上要注意清淡,不要食用脂肪过高的食物,否则可能加重病情。

  四、食药搭配:一些患者认为身体虚弱就需要吃药补,也有的患者认为食补就可以,其实这些观点都是片面的。进行药补需要严格遵医嘱,食补也要根据病情而定,不能盲目,否则可能造成不良后果。

  类风湿性关节炎患者需要注意:

  肉食类:少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物,因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等,可抑制T淋巴细胞功能,易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。

  甜品类:少食甜食,因其糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,易引起关节肿胀和疼痛加重。

  类风湿关节炎患者的饮食和注意事项80

  饮品类:少饮酒和咖啡、茶等饮料,注意避免被动吸烟,不吸烟,因其都可加剧关节炎恶化。适量多食动物血、蛋、鱼、虾、蛇肉、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉等。

  【关节活动】风湿病患者可以坚持做一些关节活动,但做关节活动时要注意以下几点:

  1、练习用左手拧开瓶盖,用右手拧闭瓶盖,可以防止双手发生尺偏畸形,或以掌心加压力来拧。

  2、站起来的时候,不用手指作支撑,应以手掌来支撑。

  3、应尽量利用较大和有力的关节,避免过度强烈使用小关节。例如提重物时,劲量不用手指而用手臂和肘关节。

  4、不要长时间站立,间隔半小时坐下来休息,劳逸结合。膝关节不要过分屈曲,双足应平放在地上。

  5、类风湿关节炎患者应避免手指长时间屈曲,应不时停下来休息,舒展手指。活动时感到关节疼痛,应立即停止活动,检查活动方法是否不当。

  6、尽量使用工具,以减少弯腰、爬高、蹲低等动作。

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