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风湿饮食有哪些禁忌要做到

来源:南宁风湿病医院   2019-06-29    【在线咨询】

   风湿病患者在日常的饮食上需要注意的问题有很多,应该多吃高蛋白和高热量的食物,要选择容易消化的食物,不要吃辛辣刺激的,油腻的,合理的饮食能够让身体尽快恢复。

风湿饮食有哪些禁忌要做到

  1.干燥综合征宜吃梨和百合

  干燥综合征患者的特点是阴津亏虚为本,燥热火气为标,从而表现为两目、口腔、皮肤等的燥热津伤之象。因此,多食养阴生津类食品可改善干燥症状,如百合、山药、梨、芦根等。

  2.雨季宜吃化湿的食品

  南宁西京中医医院医生说明风湿病患者在雨季可多食萝卜、米仁、芡实、玉米、扁豆等化湿的食品,可改善病情。此外,风湿病大多侵害骨关节,而中医以为,肾主骨,多吃芝麻、核桃等补肾食品对风湿病也有利。

  3.寒热两型患者宜吃的食品

  中医治疗疾病,都讲究辨证分型,风湿病也有很多分型,药食同源,从饮食防治原则上来说,可以将风湿病笼统地划分为寒热两型。

  4.高脂肪类

  脂肪在体内氧化过程中,能产生酮体,而过多的酮体,对关节有较强的刺激作用,故患者不宜多吃高脂肪类食物,如牛奶、肥肉等,炒菜、烧汤也宜少放油。

  5.海产类

  病人不宜多吃海产品,如海带、海参、海鱼、海虾等,因其中含有尿酸,被人体吸收后,能在关节中形成尿酸盐结晶,使关节症状加重。

  6.过酸、过咸类

  风湿饮食中花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多,超过体内正常的酸碱度值,则会使体内酸碱度值一过性偏高,使乳酸分泌增多,且消耗体内一定量的钙、镁等离子,而加重症状。同样,若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等,会使体内钠离子增多,而加重患者的症状。

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